熬夜后的食疗方法

阳光怒射 — Tue, 24 Jun 2008 20:36:00 GMT

连日来，不少球迷沉浸于激烈的欧锦赛，常常熬夜看球。对此，营养专家推荐了以下一些适合于熬夜后的食疗方：

猪腰炖杜仲用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每天或隔两三天服食1次，有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者。

健康时刻表帮您事半功倍

阳光怒射 — Mon, 23 Jun 2008 21:19:00 GMT

饿了，抓起酸奶就喝；从外面回来，象征性地用自来水冲一下；明明预约了体检，到了医院才发现大姨妈来了......关乎健康的事情，别以为什么时间做效果都一样。不仅人体有生物钟，健康同样有时刻表，看“点”行事，才能事半功倍。

热烈祝贺中国旅游联盟网站通过审批

阳光怒射 — Mon, 23 Jun 2008 18:47:00 GMT

热烈祝贺中国旅游联盟网站正式通过“电子公告服务（BBS）专项审批，荣升互联网上为数不多的正规论坛之一。

玉山冰川游记

阳光怒射 — Fri, 20 Jun 2008 17:30:00 GMT

冰川是玉山东南门外环城的一条大溪。我们上玉山到这溪边的时候，因为杭江铁路车尚未通，是由江山坐汽车绕广丰，直驱二三百里的长路，好容易才到的。
　　到了冰溪的南岸来一看，在衢州见了颜色两样的城墙时所感到的那种紧张的空气，更是迫切了。走下汽车，对手执大刀，在浮桥边检查行人的兵士们偷抛了几眼斜视，我们就只好决定不进城去，但在冰川旁边走走，马上再坐原车回去江

京东石林峡游记

阳光怒射 — Fri, 20 Jun 2008 13:03:00 GMT

最近老婆工作忙，心情挺郁闷的，我就计划周末去怀柔度个小假期，啃一啃羊排，住一住半山腰的小木屋，晚上呼吸呼吸乡野间清新的空气，静静的数一数天上的星星（可能是前一段去了趟天文馆激发起了这一爱好，呵呵），希望能放松一下紧张的心情，可是打电话到“山吧”、“那里”、“巴克公社”、“阳光300”竟然全都客满了，甚至离山吧还有好几十公里山路的“皇后镇”也没了地方，心里不

如何正确饮用保健药酒？

阳光怒射 — Thu, 19 Jun 2008 17:17:00 GMT

端午节及父亲节期间,各种保健药酒热卖,体现了现代人对保健养生的重视。而睡前喝杯药酒,也成了部分中老年人的保健习惯,认为一来可以养生,二来帮助睡眠。但专家认为,并不是每个喝药酒者都懂得药理,所以,如果饮用药酒不当,喝错了酒不但无益,反而有害。

吃西瓜可减肥又可解酒

阳光怒射 — Tue, 17 Jun 2008 11:01:00 GMT

夏天来了，许多爱美女士都想减肥，其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式，不妨尝试多吃西瓜。

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通水果所能比得上的——94%以上都是水分，因此可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运动，消除浮肿

夏天早餐应多吃燕麦营养又健康

阳光怒射 — Tue, 17 Jun 2008 10:45:00 GMT

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天气日趋炎热，人们饮食也日趋清淡，很多人对早餐开始不像平常那么积极，其中一部分原因也在于天气炎热，人们不高兴自己开火烧早餐，或是吃热的食物。忙碌的

常吃茄子可保护心血管

阳光怒射 — Tue, 17 Jun 2008 10:33:00 GMT

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茄子是一种物美价廉的蔬菜，还是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗的作用。常吃茄子，还可预防高

台湾旅游提示

阳光怒射 — Fri, 13 Jun 2008 22:05:00 GMT

货币

台湾的流通货币为新台币(NT$)，新台币纸币面额为100元、500元、1000元，硬币面额为1元、5元、10元、50元。

一般营业时间

中医十分注重夏季的热邪与湿邪的防范。这两个外来的健康之敌，最易伤害皮肤。

对于皮肤病，中医理论曰：“表现于外，实发于内。”其意思是，皮肤之疾均是由于内脏的失和而引发的，例如：胃消化不良；肝经湿热；肺气虚；脏腑湿热化毒，均是内脏受热邪、湿邪的干扰而出现

夏天应多吃哪些养心果蔬

阳光怒射 — Tue, 10 Jun 2008 21:36:00 GMT

中医理论认为，人与自然和谐统一，健康的生活应当适应自然规律，在饮食方面要因人、因地、因时膳食。

夏季南方多为梅雨季节，因而要多吃健脾燥湿的食物，如薏米；北方气候干燥，就应注意养肺润燥，食用百合。

世界最长比萨饼 221米刷新纪录(图)

阳光怒射 — Mon, 09 Jun 2008 20:45:00 GMT

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世界最长比萨饼<

纠正九种伤害你肾的不良饮食和习惯

阳光怒射 — Sat, 07 Jun 2008 22:11:00 GMT

近年来很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实在生活中形成的各种不良饮食和

生活习惯在不停的伤害你的肾，只是你未曾注意到而以，所以要保护好你的肾脏

，必须从改变你的不良饮食和生活习惯开始。

端午节由来及相关传说

阳光怒射 — Sat, 07 Jun 2008 21:35:00 GMT

每年的农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。

过端午节，是中国人二千多年来

啤酒与薰制食品同食易致癌

阳光怒射 — Thu, 05 Jun 2008 17:21:00 GMT

天气渐热，约上三五好友，点上几盘小菜，来一杯冰爽的啤酒，谈天说地，是一种难得的享受。但是河北省营养学会秘书长马玉霞指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果饮用不当，会对人的健康造成一定的危害。

与薰制食品同食易致癌

全国旅游城市旅游质监互动协作论坛

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饭后半小时喝酸奶吸收最佳晚上喝补钙效果好

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